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如今,隨著經(jīng)濟(jì)文化的發(fā)展,大眾生活水平的提升,許多人在吃飯的時(shí)候,總會(huì)有許多講究。比如說(shuō),既要關(guān)注這道菜會(huì)用到什么食材,又要知道這些食材的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都有什么。粉蒸排骨,是一道四川的傳統(tǒng)名菜,主要材料有排骨、紅薯等,輔料有蒸肉米粉等。粉蒸排骨肥而不膩,軟爛入味,是一道經(jīng)典的家常菜。營(yíng)養(yǎng)豐富,深受大眾的喜愛。
食尚香粉蒸排骨小吃方法步驟
1.排骨洗凈切塊,準(zhǔn)備五香蒸肉粉。
2.排骨放入小盆,倒入五香蒸肉粉抓均勻。
3.倒些醬油攪勻,排骨腌制4小時(shí),再蒸1小時(shí)以后撒點(diǎn)蔥花出鍋嘍!
食尚香粉蒸排骨小吃食用功效
排骨:排骨有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。
補(bǔ)中益氣:中醫(yī)認(rèn)為,排骨可以補(bǔ)中益氣,無(wú)論是醬排骨,還是排骨湯,無(wú)論是紅燒,還是爆炒,排骨都有著補(bǔ)中益氣的作用。
滋養(yǎng)脾胃:排骨可以滋養(yǎng)脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。
改善貧血:排骨可提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
強(qiáng)健筋骨:排骨富含鐵、鋅等微量元素,可以強(qiáng)健筋骨。
增強(qiáng)體力:排骨有著豐富的肌氨酸,可以增強(qiáng)體力,讓人精力充沛。
食尚香粉蒸排骨小吃培訓(xùn)時(shí)間
根據(jù)個(gè)人學(xué)習(xí)掌握能力,一般3-5天左右,不限制學(xué)習(xí)時(shí)間,包教包會(huì),學(xué)會(huì)為止。學(xué)習(xí)時(shí)間可自由搭配,節(jié)假日不休息,視個(gè)人情況而定,隨到隨學(xué)。
正宗粉蒸排骨技術(shù)培訓(xùn)哪家好?首選食尚香餐飲培訓(xùn)學(xué)校。食尚香粉蒸排骨技術(shù)培訓(xùn)總部提供全程扶持和培訓(xùn),操作方式和流程會(huì)毫無(wú)保留地交給創(chuàng)業(yè)者,以確保創(chuàng)業(yè)者的產(chǎn)品純正口味,公司會(huì)不斷研發(fā)新產(chǎn)品,專業(yè)提供給創(chuàng)業(yè)者技術(shù)配方,來(lái)總部實(shí)際操作,直到學(xué)會(huì)為止,總部幫你開店盈利。
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