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魚是大眾生活中最普遍常見的再簡單不過的食材,在餐桌上魚可謂是寓意最好的一道菜,取之年年有余,魚的做法更是多種多樣,可以清燉,可以紅燒,還可以做湯。水煮魚通常由新鮮草魚、豆芽、辣椒等食材制作而成。“油而不膩、辣而不燥、麻而不苦、肉質(zhì)滑嫩”是其特色。色澤、品相、口味等諸多方面的特點獲得了大家的喜愛。成了大江南北人們普遍愛吃的一道菜。
食尚香水煮魚小吃培訓內(nèi)容
1.水煮魚的原料、配料的選取、初加工與保存;
2.各種香辛料的作用及分類,香辛料包的選材、配方及煨制;
3.學習制作水煮魚秘制紅油;
4.學習殺魚、切魚片、腌制魚片;
5.學習烹煮魚片、湯料、調(diào)味等;
6.學習水煮魚整套流程;
7.根據(jù)學員地域不同和學員要求,調(diào)制出適合當?shù)匚缎?
8.反復實踐操作,熟練操作流程。
食尚香水煮魚小吃食用功效
草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對腫瘤也有一定的防治作用。另外,草魚具有暖胃和中、平肝祛風、治痹、截瘧、益腸明眼目之功效,主治虛勞、風虛頭痛、肝陽上亢、高血壓、頭痛、久瘧。
黃豆芽含有豐富的維生素,可以防治維生素B2缺乏癥。所含的維生素E能保護皮膚和毛細血管,防止動脈硬化,防治老年高血壓。維生素C是美容食品。常吃黃豆芽能營養(yǎng)毛發(fā),使頭發(fā)保持烏黑光亮,對面部雀斑有較好的淡化效果;對青少年生長發(fā)育、預防貧血等有好處;還有健腦、抗疲勞、抗癌,防止牙齦出血、心血管硬化及低膽固醇等功效。
食尚香水煮魚小吃培訓時間
根據(jù)個人學習掌握能力,一般3-5天左右,不限制學習時間,包教包會,學會為止。學習時間可自由搭配,節(jié)假日不休息,視個人情況而定,隨到隨學。
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